12月6日晚，医学院第七十七期职教大讲堂在多媒体教室A403开讲。医学院雷立老师为医学院2020级高职检验、临床医学专业约150余名学生进行了题为《抑郁和焦虑---危害大学生健康的疾病之一》的专题知识讲座。

讲座中，雷老师从抑郁症和焦虑症的概念、抑郁症和焦虑症的表现及严重后果、抑郁症和焦虑症的治疗方法、大学生抑郁症和焦虑症的自我保健等4个方面，生动形象地向学生讲授了防治抑郁症和焦虑症的方法。近年来，大学生因学习、生活、就业等压力的增大，失恋、心理失衡等原因，抑郁症和焦虑症的发病率明显上升，严重者可出现自杀念头和行为。雷老师建议，在患有抑郁症情况下，患者要真实表达自己的感受，必要时应寻求专业的诊断和帮助，进行药物治疗或心理治疗。同时，大学生应该尝试从多与人们接触和交往、设定自己的人生目标、发展自己的才能和兴趣、创造好心境并学会快乐生活等四个方面进行自我保健和心理调适。最后，雷老师希望同学们充分利用学院心理咨询中心、“党建+”工作站等院内资源及时进行心理问题的咨询和疏导，同学之间要善于理解，关爱抑郁症患者，努力构建和谐校园。                                                        

本次讲座对于大学生心理健康起到了很好的预防作用，使同学们掌握心理保健常识，能够正确认识并且识别和关注抑郁症和焦虑症，对养成积极乐观的生活习惯有较好的启示作用。（闵晋妮）